کارگاه آموزشی «سلامت روان؛ راهکار مقابله ای فعالیت بدنی» توسط کانون امید اجتماعی روز جمعه 5 شهریورماه 1400 ساعت 18  را به مدت 3 ساعت در اسکای روم برگزار کرد.

مدرس ابتدا به مفهوم سلامت روان پرداخت و آن را تعریف کرد و چرایی مهم بودن سلامت روان را عنوان کرد و در ادامه به بیماری های روانی پرداخت و اشاره کرد که فعالیت های بدنی به عنوان راهکاری برای حفظ سلامت روان محسوب میشوند . و با جمله ( کمتر بشین و بیشتر حرکت کن ) مطالب به پایان رسید و نیم ساعت پایانی جلسه به پرسش و پاسخ دانشجویان اختصاص یافت .